Làn da trắng sáng mịn màng luôn là niềm mơ ước của phái đẹp, đặc biệt là đối với da tay và da chân. Do thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bụi bẩn và hóa chất, da tay chân dễ trở nên sạm đen, thô ráp và mất đi vẻ trắng sáng tự nhiên.
Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể lấy lại làn da trắng mịn cho tay chân bằng những nguyên liệu đơn giản và dễ kiếm ngay tại nhà. Dưới đây là một số cách làm trắng da tay chân hiệu quả mà bạn có thể tham khảo:
1. Tẩy tế bào chết cho da tay chân
Tẩy tế bào chết là bước quan trọng đầu tiên trong quá trình làm trắng da tay chân. Tế bào chết trên da có thể khiến da trở nên sần sùi, xỉn màu và khó hấp thu dưỡng chất. Do vậy, việc tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ giúp da sáng mịn và dễ dàng tiếp nhận dưỡng chất hơn.
Cách tẩy tế bào chết cho da tay chân:
- Sử dụng hỗn hợp tẩy tế bào chết tự nhiên: Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như cà phê, đường, muối, chanh, sữa chua,... để tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết cho da tay chân. Trộn đều các nguyên liệu và thoa lên da, massage nhẹ nhàng trong khoảng 5-10 phút sau đó rửa sạch lại với nước.
- Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng: Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết cho da tay chân được bày bán. Bạn nên chọn mua sản phẩm phù hợp với loại da của mình và sử dụng theo hướng dẫn trên bao bì.
Lưu ý: Nên tẩy tế bào chết cho da tay chân 1-2 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
2. Dưỡng ẩm cho da tay chân
Dưỡng ẩm là bước quan trọng không thể thiếu trong quá trình làm trắng da tay chân. Da khô sẽ dễ bị sạm đen và lão hóa nhanh hơn. Do vậy, việc dưỡng ẩm thường xuyên sẽ giúp da mềm mại, mịn màng và sáng khỏe hơn.
Cách dưỡng ẩm cho da tay chân:
- Sử dụng kem dưỡng ẩm: Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình và thoa lên da tay chân sau khi tắm hoặc rửa mặt.
- Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên: Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, dầu olive, sữa tươi, mật ong,... để dưỡng ẩm cho da tay chân. Thoa các nguyên liệu này lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút sau đó rửa sạch lại với nước.
Lưu ý: Nên dưỡng ẩm cho da tay chân 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối.
3. Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên làm trắng da tay chân
Có rất nhiều nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm trắng da tay chân hiệu quả như chanh, sữa tươi, bột yến mạch, nha đam,... Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu này để đắp mặt nạ cho da tay chân hoặc pha thành hỗn hợp để thoa lên da.
Một số công thức làm trắng da tay chân bằng nguyên liệu tự nhiên:
- Mặt nạ chanh và sữa tươi: Trộn đều 1 muỗng cà phê nước cốt chanh với 2 muỗng cà phê sữa tươi, thoa lên da tay chân và để trong khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch lại với nước.
- Mặt nạ bột yến mạch và sữa chua: Trộn đều 2 muỗng canh bột yến mạch với 1 muỗng canh sữa chua, thoa lên da tay chân và để trong khoảng 20-30 phút sau đó rửa sạch lại với nước.
- Gel nha đam: Thoa gel nha đam lên da tay chân và massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút sau đó rửa sạch lại với nước.
Bạn có thể tìm thêm nhiều công thức làm trắng da tại nhà khác qua bài viết: TOP 20+ cách tắm trắng tại nhà mang lại hiệu quả cao
Lưu ý: Nên thử nghiệm các nguyên liệu tự nhiên trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng cho toàn bộ da tay chân để tránh kích ứng.
4. Bảo vệ da tay chân khỏi ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính khiến da bị sạm đen và lão hóa. Do vậy, bạn cần bảo vệ da tay chân khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách:
- Đeo găng tay và khẩu trang khi đi ra ngoài: Găng tay và khẩu trang sẽ giúp che chắn da tay chân khỏi tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời.
- Hạn chế đi ra ngoài vào thời điểm nắng nóng: Nên hạn chế đi ra ngoài vào thời điểm nắng nóng từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
- Mặc quần áo che chắn da tay chân: Khi đi ra ngoài, bạn nên mặc quần áo che chắn da tay chân cẩn thận để tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
5. Chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý
Chế độ ăn uống và sinh hoạt cũng ảnh hưởng đến sức khỏe và sắc đẹp của da. Do vậy, bạn cần có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý để có một làn da trắng sáng mịn màng.
Chế độ ăn uống:
- Ăn nhiều rau xanh và trái cây: Rau xanh và trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho da, giúp da sáng khỏe từ bên trong.
- Uống nhiều nước: Nước giúp thanh lọc cơ thể và cung cấp độ ẩm cho da, giúp da mềm mại và mịn màng hơn.
- Hạn chế ăn thức ăn nhanh, đồ chiên rán và thực phẩm chế biến sẵn: Những thực phẩm này có thể gây hại cho da và khiến da trở nên sạm đen.
Chế độ sinh hoạt:
- Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ giấc giúp da có thời gian để tái tạo và phục hồi.
- Hạn chế thức khuya: Thức khuya có thể khiến da trở nên sạm đen và lão hóa nhanh hơn.
- Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục giúp tăng cường lưu thông máu và giúp da sáng khỏe hơn.
6. Một số lưu ý khi làm trắng da tay chân
- Nên kiên trì thực hiện các phương pháp làm trắng da tay chân một cách đều đặn để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Tránh sử dụng các sản phẩm làm trắng da có chứa hóa chất độc hại.
- Nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm làm trắng da nào.
Kết luận
Làm trắng da tay chân không phải là điều dễ dàng nhưng hoàn toàn có thể thực hiện được nếu bạn kiên trì thực hiện các phương pháp trên. Hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn có được một làn da tay chân trắng sáng mịn màng như mong muốn.
Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo thêm một số phương pháp làm trắng da tay chân khác như:
- Lột da hóa học: Lột da hóa học giúp loại bỏ lớp da chết và kích thích sản sinh collagen, giúp da sáng mịn và trẻ trung hơn.
- Tiêm truyền vitamin: Tiêm truyền vitamin C hoặc glutathione có thể giúp làm trắng da từ bên trong.
- Sử dụng công nghệ laser: Công nghệ laser có thể giúp loại bỏ các hắc sắc tố trên da và giúp da sáng trắng hơn.
Để lựa chọn được phương pháp phù hợp, bạn có thể liên hệ 1800 3333 để đặt lịch hẹn với bác sĩ da liễu của Seoul Spa hoặc tham khảo bài viết dịch vụ tắm trắng sau.
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng những phương pháp này cần được thực hiện bởi các bác sĩ da liễu có chuyên môn để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
